保育園
ポークビーンズ
@aoi_kyushoku 給食の「ポークビーンズ」 🍲小学校ポークビーンズ（大人2人＋子ども1人） にんじん…1/2本（80g） 玉ねぎ…1/2個（120g） じゃがいも…1個（120g） 豚こま切れ肉…100g 大豆 […]
保育園
サワラの西京焼き
@aoi_kyushoku 給食の「サワラの西京焼き」 🐟小学校サワラの西京焼き（サワラ5枚分） 冷凍サワラ…60g×5枚 酒…小さじ1弱（4g） みりん…小さじ2/3（4.5g） 白味噌…大さじ3弱（50g） 砂糖…小 […]
保育園
クリームシチュー
@aoi_kyushoku 給食の「クリームシチュー」 🍲小学校クリームシチュー（大人2人＋子ども1人分） 玉ねぎ…1/2個（120g） にんじん…1/2本（80g） じゃがいも…1.5個（200g） 鶏もも肉…100g […]
小・中学校
チキンナゲット
下関市
チキンチキンごぼう
@aoi_kyushoku 保育園の「チキンチキンごぼう」 🍗小学校チキンチキンごぼう（大人2人＋子ども1人分） ごぼう…1/2本（100g） 片栗粉…大さじ1（10g） 鶏もも肉…180g 片栗粉…大さじ1と2/3（1 […]
保育園
鶏肉のレモン煮
@aoi_kyushoku 給食の「鶏肉のレモン煮」 🍋小学校 鶏肉のレモン煮（大人2人＋子ども1人分） 鶏もも肉…300g 酒…小さじ2強（12g） 片栗粉…大さじ4（35g） 揚げ油…適量 しょうゆ…小さじ2と1/2 […]
保育園
ブリ大根
@aoi_kyushoku 給食の「ぶり大根」 🐟オカフーズ「冷凍ブリ切り身40g 5枚入り」プレゼント応募フォーム ※受付は12/1（日）16:30まで https://forms.gle/9YQSvpcLcyNe6F […]
保育園
サバの味噌煮
@aoi_kyushoku 栄養満点！「サバの味噌煮」 🐟オカフーズ「冷凍サバ切り身40g 5枚入り」プレゼント応募フォーム ※受付は12/29（日）16:30まで https://forms.gle/g6LRu53z9 […]
保育園
タラの野菜あんかけ
@aoi_kyushoku 鱈の野菜あんかけ（小学校・保育園共通） 鱈5切れ分 🐟材料 冷凍鱈…60g×5切れ（300g） 塩（※生タラを使用した場合のみ）…ひとつまみ こしょう…少々 片栗粉…大さじ4（40g） 揚げ油 […]
小・中学校
すき焼き
@aoi_kyushoku 給食の「すき焼き」 🍲小学校すき焼き（大人2人＋子ども1人分） 牛肉（薄切り）…160g ねぎ…1/3本（40g） 白菜…2枚（160g） しめじ…1/2株（40g） 焼き豆腐…60g しらた […]
保育園
味噌おでん
@aoi_kyushoku 懐かしの味！給食の「味噌おでん」を作ろう 🍲小学校 味噌おでん（大人2人＋子ども1人分） にんじん…1/3本（50g） 大根…輪切り５㎝ほど（120g） じゃがいも…大きめ1個（160g） ご […]
保育園
チリコンカン
@aoi_kyushoku 簡単！給食の「チリコンカン」の作り方 🫕小学校チリコンカン（大人2人＋子ども1人分） 豚ひき肉…120g 大豆水煮…140g たまねぎ…3/4個（160g） にんじん…1/3本（60g） にん […]
保育園
唐揚げ
@aoi_kyushoku 給食の唐揚げ 材料 小学校（大人2人＋子ども1人分） 鶏もも肉…300ｇ しょうゆ…大さじ2/3強（14g） 生姜汁 or 生姜チューブ…小さじ1/2（3g） 片栗粉…大さじ4（40g） 油… […]
保育園
肉じゃが
@aoi_kyushoku 給食の肉じゃが 🥔材料（小学校&保育園共通） （大人2人＋子ども1人分） じゃがいも…1.5個（240g） にんじん…1/2本（75g） 玉ねぎ…1/3個（75g） 豚こま切れ肉…9 […]
保育園
麻婆豆腐
@aoi_kyushoku 給食の麻婆豆腐 🥕小学校（大人2人＋子ども1人分） 木綿豆腐or絹豆腐…1丁（360g） にんじん…1/3本（60g） 長ねぎ…3/4本（80g） 生姜チューブ…少々（1g） にんにくチューブ […]